-->

   

Модный кислофрукт

Заметьте: когда мы встречаем человека с недовольным лицом, то на ум сразу приходит выражение: «кислый, как лимон». Да, вы угадали: сегодня речь пойдет о таком чрезвычайно полезном для внешнего и для внутреннего благополучия фрукте, как лимон. Известно, что лучшие косметические средства – это натуральные фрукты. Так что обычные лимоны могут моментально превратиться в прекрасную маску для лица, шампунь для волос или крем для губ.

Роль воспаления в возникновении Инфаркта Миокарда

Половина людей, у которых имеется коронарная (ишемическая) болезнь сердца, узнают об этом лишь тогда, когда у них возникает сердечный приступ, сопровождающийся последующим развитием инфаркта миокарда. Почему это происходит? Во многом виной такому неправильному пониманию часто является уверенность людей в том, что они не склонны к заболеваниям сердца, если у них холестерол нормальный. И действительно, холестерол, наряду с курением, гипертонией, избыточным весом, диабетом, относится к числу наиболее значительных факторов риска развития коронарной болезни сердца. Однако, несмотря на активную борьбу, направленную на пропаганду правильного питания и других факторов здорового образа жизни, ежегодно около 1,2 миллиона американцев переносят инфаркт миокарда, а 500 тысяч из них умирают.

Петрушка и ее команда

Настоящие "лекари", "кулинары" и "косметологи", зеленые витамины и вкусные пряности. Они не только вылечат от надоевшего кашля или придадут блюду неповторимый оригинальный вкус, но и надолго отодвинут период старения, придавая вашей коже белизну и свежесть. А речь идет о самой распространенной и легкодоступной нам с вами зелени: петрушке, укропе, базилике и еще нескольких других "зеленых друзьях".

Дары пчелиного роя

Один из самых прекрасных даров уходящего лета — молодой мед. Этот уникальный природный продукт вот уже несколько тысячелетий с успехом применяется в косметике. Питательные медовые маски используются для любого типа кожи, но особенно рекомендуется для сухой обезвоженной кожи.

Ах, вы просто персик!

Летнее изобилие овощей и фруктов позволяет решить очень многие проблемы как с внешним видом, так и со здоровьем, позволяя не прибегать к дорогостоящим оздоровительным и косметическим средствам. Достаточно сходить на рынок или в сад, чтобы получить все нужные, полезные, а главное - натуральные компоненты для здоровья и красоты. Поэтому советуем вам не терять времени и воспользоваться этим изобилием для решения своих проблем. Сегодня мы предлагаем вам воспользоваться в оздоровительных целях персиком и абрикосами, сезон которых уже начнется со дня на день.

Полезные свойства грецких орехов

С недавних пор производителям пищевых продуктов официально разрешается указывать на упаковках с грецкими орехами, что сей продукт благотворно влияет на человеческий организм, эффективно помогая ему справляться с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Богатая рыбой диета исключает депрессию

Американские психиатры и диетологи следуют новому лозунгу: «человек «чувствует» то, что он ест». В соответствии с новой теорией, которая летом захватила умы как одной, так и другой стороны Атлантики, существует очень тесная связь между диетой, работой мозга и эмоциональным состоянием индивидуума.

Грибы

Грибы - очень ценный пищевой продукт. Они содержат много белков, углеводов, жиров, витаминов, минеральных солей. Есть в грибах ферменты и витамин С, а так же соли калия, магния, железа, а по содержанию фосфора грибы можно прировнять к рыбным продуктам. Кроме питательных веществ, в состав грибов входят растительные волокна, которые тяжело перевариваются, мешают усвояемости питательных веществ. Растительные волокна иногда могут вызывать и раздражение слизистой желудка. Наиболее ценный компонент гриба, белок, усваивается значительно хуже по сравнению с белками животного происхождения.

Что такое истинная (чистая) натуропатия

Время от времени мне задают вопрос, а что же такое «чистая», или истинная натуропатия? Каково происхождение этого названия, на первый взгляд, даже весьма нескромного? Что же, все прочие натуропаты должны и сами себя называть себя неистинными, да ещё и «нечистыми»?. Самый полный и вполне достаточный ответ на этот вопрос даёт приводимая ниже цитата из книги выдающегося австралийского натуропата Кеннета Джеффри «Естественное здоровье», впервые изданной в Сиднее ещё в 1967 году. Книга К.Джеффри была переведена на русский язык с экземпляра, хранящегося в Москве, в Центральной библиотеке (так называемой «ленинке»), на котором красовалась надпись: «Подарена народу СССР гражданами Австралии. Даритель – Кеннет С. Джеффри (Куинсленд)». Правда, русский перевод этой книги известен только в «самиздате».

Гиперактивность вовсе не инвалидность

Согласно статистическим данным, каждый десятый ребенок в Израиле страдает от проблем, связанных с гиперактивностью, сложностями сосредоточения, низким порогом фрустрации, а иногда и повышенной агрессивностью. Все это является проявлениями синдрома ADHD - заболевания, которое с точки зрения конвенциональной медицины является врожденным расстройством. Клинический опыт доказывает, что принятые психологические и врачебные средства не предоставляют удовлетворительного решения этой проблемы, несмотря на то, что ею интенсивно занимаются лучшие специалисты медицины, педагогики, психологии и фармакологии.

Аллергия с гомеопатическим оттенком

На пороге весна, а с ее приходом у многих традиционно обостряется аллергия - с насморком, слезотечением, а иногда и с разными видами экземы. Врачи предпочитают лечить такое состояние лекарствами, а у гомеопатов на вызов природы есть свой ответ.

Наши враги – зависть и злость

Не только альтруизм и стремление служить человечеству руководят людьми. Люди не делятся на врачей, инженеров, ученых, уборщиц и прочих. Они бывают порядочными или непорядочными, благородными или завистливыми, добрыми или злыми, честными или нечестными, достойными или недостойными. Из всех человеческих грехов зависть и злость являются самыми тяжелыми.

Плачьте на здоровье, — советует доктор

У здорового человека организм вырабатывает ежегодно примерно 0.5 литра слез. Эти капли не только свидетельство горестей и обид, но и незаменимое средство для очищения и увлажненя глаз. Они необходимы организму. Слезы выводят опасные токсины, которые вырабатываются организмом человека в момент стресса, рассказывает Welcome-club.

Движение – это жизнь!

В наш век электроники и компьютеризации все больше утверждается малоподвижный образ жизни. Мы все меньше физически активны, меньше ходим, а вечера проводим у телевизора. По данным федеральных центров по борьбе с заболеваниями и их предотвращению, почти 60% американцев старше 18 лет физически неактивны. Это увеличивает для них риск возникновения болезней. Специалист по здравоохранению д-р Уолтер Р. Даудл отмечает, что всего лишь у 22% американцев в настоящее время физическая активность достигает уровня, рекомендованного для поддержания хорошего здоровья. Движение так же необходимо для здоровья, как питание и сон. Верно было замечено, что двигательная активность подливает масло в лампу жизни, а мысль зажигает ее. Движение является необходимым условием жизни.

О тучности и полноте

Ныне тучность и полнота стали в первый ряд проблем здоровья. При ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) несколько лет действует международная оперативная группа по проблемам ожирения. Выпирающий, нависающий фартуком грушевидный живот у мужчин не только косметический дефект. Сдавливаются внутренние органы, затрудняется работа вены печени, в которой, кстати, происходит образование мужского полового гормона тестостерона... Взаимосвязь между ожирением и сахарным диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, импотенцией очевидна. Некоторые виды рака непосредственно связаны с ожирением.

Как спим, с кем и где?

Сегодня, устав, от жары и политики, мы решили поговорить о приятном и загадочном. О том состоянии, в котором мы проводим чуть ли не треть жизни. И несмотря на это, не знаем об этом почти ничего.

Болезни цивилизации

Времена меняют не только нравы, но и болезни людей. Когда-то на первом месте были травмы и увечья, спустя века среди причин, вызывающих преждевременную смерть, главными стали эпидемии и инфекции. Со временем благодаря науке человек стал относительно легко справляться с инфекциями. Но цивилизация, набирая обороты, вновь изменила жизнь: много мяса и масла в пище, малоподвижный образ жизни, нервные стрессы привели к тому, что сейчас население экономически развитых стран страдает сердечно-сосудистыми, раковыми болезнями, заболеваниями желез внутренней секреции (эндокринными заболеваниями). Цивилизация развивается, чтобы людям легче было жить, но она же порождает проблемы со здоровьем. Есть, таким образом, и оборотная сторона медали.

Вены на ногах: Теперь операция не нужна

Ангиохирурги называют варикозное расширение вен «ножными кандалами». Страдающие этим недугом люди жалуются на боли в нижних конечностях, тяжесть в них, отеки, зуд, чувство жжения.

Цветотерапия

Замечено, что по цвету, который предпочитает тот или иной человек, можно определить состояние его здоровья. И обратное тоже верно - используя в предметах обстановки и одежды те или иные цвета, можно способствовать излечению различных заболеваний.

Грибы

Грибы - очень ценный пищевой продукт. Они содержат много белков, углеводов, жиров, витаминов, минеральных солей. Есть в грибах ферменты и витамин С, а так же соли калия, магния, железа, а по содержанию фосфора грибы можно прировнять к рыбным продуктам.

Подушка от всех болезней

Бабушка моя была большая поклонница садоводства. Бывало еще с весны выезжала на дачу за город и всё лето жила там, возделывая грядки и опрыскивая кустарники. В доме тоже всё было садово-огородным: деревянные ложки, глиняные кружки и самое необыкновенное чудо - огромная постель с матрацами и подушками, набитыми душистым сеном.

Улыбайтесь, вам это понравится

Нашего человека за границей уже не опознать «с первого взгляда» ни по поведению, ни по одежде. Но по выражению лица — практически стопроцентно! Брови сдвинуты, губы сжаты, в глазах огонь борьбы за выживание — наш человек! «Почему русские никогда не улыбаются?» — дивятся иностранцы.

Хрономедицина и мы

На протяжении всего развития жизни в той или иной форме люди всегда имели календарь, в котором отражалась цикличность процессов, происходящих в окружающем мире. Наличие цикличности в нашей жизни сейчас даже не ставится под сомнение. Но при всей очевидности этого факта хронобиологические идеи обычно не воспринимаются всерьез. Однако сейчас накоплено достаточно много фактов, позволяющих понять значимость ритмов в жизни организма. Всестороннее изучение именно этих знаний и привело к появлению такой науки, как хрономедицина.

Токсикоз

Для объяснения причин токсикоза беременных существует много теорий: рефлекторная, психогенная, эндокринная, аллергическая, токсическая и др. При токсикозе нарушены правильные рефлекторные реакции организма матери в отве на раздражение матки импульсами, идущими от плода.

Мазь на все случаи жизни

СОВЕТУЕМ вам приготовить мазь, которая пригодится на все случаи жизни. Возьмите 50 г измельченных в мелкую пудру цветков календулы, смешайте с 200 г топленого нутряного свиного сала, поставьте на кипящую водяную баню и, постоянно помешивая деревянной лопаточкой, доведите до однородного состояния. Храните полученное снадобье в холодильнике.

Остеоартроз

Остеоартроз - это разнородная группа заболеваний, в основе которых лежит поражение всех компонентов сустава. В первую очередь - хряща, а также околохрящевой кости, синовиальной оболочки, связок, капсулы, околосуставных мышц.

Как ожирение действует на половые функции

Как утверждают врачи-урологи в последнее время убедительно доказано вредное влияние избыточного веса на мужское сердце, но есть еще один орган, который страдает от лишних килограммов, он правда не болит, но у тридцати процентов мужчин страдающих излишним весом наблюдаются проблемы сексуального характера.

Основные правила "косметической" диеты

Как правильно питаться, чтобы лицо было всегда молодым, упругим, дышало красотой и здоровьем? С этим вопросом мы обратились к косметологу московского оздоровительного центра "Сфера" Анне ПЕТРОВСКОЙ.

С дырочкой в правом боку

В ДЕТСТВЕ почти все очень боятся уколов и редко когда плановые прививки или визит к стоматологу обходятся без небольшого скандальчика с родителями, но вот позже у некоторых людей отношение к этой «прокольной» проблеме резко меняется. Особенно в последнее время, когда стал популярен такой вид украшения, как — пирсинг. Собственно говоря, известен он был давно, ведь желание украсить себя так свойственно всему живому. Вот поэтому женщины, да и мужчины, в разных странах мира прокалывали себе самые разные части тела, но наши соотечественники до недавнего времени ограничивались только ушами.

История развития болезни

На этот раз рассмотрим не физические болезни, а причины их порождающие - то, что является первичней физической болезни. Какой-то мудрец сказал, что все болезни от безнравственности, но никто не считает безнравственностью саму болезнь. К примеру, болезнь от лжи, клеветы, обид, сплетен и т.д.

Заготовки по правилам

Весна — лучшее время года для сбора лекарственных растений. В этот период растение еще молодо и потому обладает наибольшей целительной силой. Следовательно, пора отправляться в леса, поля и луга — в заготовительную экспедицию.

‘СОВЫ', ‘ЖАВОРОНКИ' И 'ГОЛУБИ’

Нормальный сон во многом определяется биологическими ритмами, которые играют очень важную роль в жизни человека. Если эти ритмы нарушены или если вы пытаетесь уснуть не тогда, когда вам предписано внутренними биологическими сигналами, то это может привести к бессоннице.

Ожирение — у каждого десятого ребенка

Каждый десятый ребенок в мире имеет проблемы с лишним весом, около 45 миллионов подходят под критерий ожирения. Эти данные содержатся в отчете, подготовленном Международной рабочей группой по проблеме ожирения и представленном в ВОЗ накануне важного голосования, сообщает Mednovosti.ru.

Лесные доктора

КТО хотя бы раз в жизни не пробовал кедровых орешков? Это лакомство, которое очень любят белки, не только вкусно, но и полезно для здоровья. Ядра кедровых орехов содержат витамины А, Е, В, а также необходимые для организма микроэлементы — кобальт, марганец, цинк, медь. Особенно много в них белка, а еще больше — масла: до 60%!

Миндалины: удалять или жалеть?

Надо ли удалять миндалины — вопрос вечный. С одной стороны, не просто так они растут и, если их отрезать, организм лишится нелишнего органа. С другой стороны, врач уверяет, что жизнь без миндалин станет куда легче и частые больничные останутся в прошлом. О том, что надо знать, чтобы не мучиться сомнениями, принимая решение, рассказывает доцент кафедры болезней уха, горла и носа ММА им. И. М. Сеченова, врач высшей категории Андрей Юрьевич ОВЧИННИКОВ:

Апельсины нужно есть вместе с кожурой

Наверное, каждый человек знает, что мякоть цитрусовых содержит огромное количество полезных веществ — витаминов, антиоксидантов… Но, оказывается, ими богата не только сочная мякоть этих плодов. Более того — когда мы чистим апельсин или грейпфрут, мы выбрасываем самое полезное в мусор, рассказывает AskDoctor.

Волшебная сила массажа

Слово "массаж" пришло к нам с Востока и означает "надавливать, трогать рукой". Получается, что массаж самый древний способ лечения. Ведь даже несмышленный малыш, ударив коленку, начинает гладить, растирать больное место руками. Самые старые описания приемов массажа найдены в Китае - им почти 5000 лет. Массаж широко использовали и римляне при лечении воинов. Гиппократ по этому поводу писал: "Сухое и сильное растирание усиливает напряжение тканей, растирание, производимое нежно и мягко, напротив, расслабляет их".

Следите за спиной

Ребенок третий год учится в школе, начались проблемы со спиной. Врач поставил диагноз «кифоз». Насколько серьезно это заболевание? Что делать?
Татьяна Н а з а р о в а, Великий Новгород

Лучше желудком не рисковать

Можно ли кардиоаспирин заменить обычным? Дело ведь в малых дозах аспирина, содержащегося в кардиологическом аспирине, а цена его выше обычного?

За и против кофе

Родиной кофе, как это ни странно звучит, является Эфиопия. В районе Каффа, название которого очевидно является родственным по отношению к названию бодрящего напитка, еще до нашей эры местные жители обнаружили загадочное растение. Козы, наедавшиеся листьев небольшого кустарника, начинали резвиться, несмотря на то, что до этого имели понурый и усталый вид. Пример оказался заразительным, и люди также стали употреблять листья и плоды.

Хвостик с пальчик

«Моей дочери 4,5 года, и у нее очень редкие волосы. До того редкие, что когда завяжешь хвостик, то он толщиной с два пальца. Посоветуйте, что мне делать? Алина».

Шум укорачивает нашу жизнь

ШУМ вызывает в нас агрессию, усталость, невозможность сконцентрироваться на выполняемой работе. Он является причиной расстройств нервной системы, преждевременного старения и в 30 случаях из 100 укорачивает на годы жизнь обитателей больших городов.

Полный стресс-контроль

Стрессам присущи три характерные черты. Во-первых, они нас настигают независимо от того, хотим ли мы этого или нет. Во-вторых, без них жить скучно, с ними опасно. И в-третьих, губит нас не сам стресс, а наша реакция на него.

Подсластим?

До появления чупа-чупсов дети тянули мам за рукав: «Купи аскорбинку!» Большие белые таблетки прекрасно заменяли конфеты. С тех пор ничего не изменилось. Разве что ученые наконец договорились, что витамин С продлевает молодость без побочных эффектов. А что такое молодость, как не здоровое и красивое тело? Раньше женщин пугали, что передозировка аскорбиновой кислоты нарушает менструальный цикл, препятствует зачатию, провоцирует выкидыши и другие ужасы.

Диетическая мода: Орехи вместо обеда

Итальянский диетолог Лина Кианетт считает, что самые красивые женщины живут в России, и сильно сокрушается, что в последние годы, по ее наблюдениям, многие россиянки страдают избыточным весом. Она ставит проблему ожирения в прямую зависимость от появившихся в России "Макдональдсов", многочисленных кафе и сети комбинатов быстрого питания, где можно перехватить булки, чипсы, бутерброды или на ходу сжевать хот-дог. "Это - самые вредные продукты", - уверенно заявляет Лина.

От 20 до 50 - советы женщинам всех цветущих возрастов

С годами все пpоцессы в оpганизме меняются. Например, многие женщины и не подозревают, что механизм потребления калорий «перезапускается» каждые 10 лет! Упускают момент и поправляются «невесть почему». А ведь можно без проблем и вес не набирать, и сохранить отличный тонус, и настроение, и здоровье.

Мигрень и характер

Кто из женщин незнаком с приступами мигрени? Типичные клинические проявления это: периодическая природа, локализация боли с одной стороны, светобоязнь, тошнота и др. Приступам мигрени свойственно стремительно начинаться и так же внезапно завершаться.

УХОД ЗА ГУБАМИ: СЕКРЕТЫ И СОВЕТЫ

В зимне - весенний период от ветра, влажности и осадков страдает не только кожа лица и рук, но и нежная и уязвимая кожа губ. Каждой женщине знакомо состояние, когда кожа на губах трескается, становится сухой и шелушащейся. Губная помада на таких губах смотрится неаккуратно.

«Железная леди»…

Немотивированная слабость, вялость, сонливость или, наоборот, бессонница, раздражительность… Многие женщины притерпелись к этому ежемесячному состоянию и считают, что так оно и должно быть. А между тем все можно исправить, восстановить потерянное с кровью железо и избежать анемии.

ПОЛЕЗНАЯ ДЕСЯТКА

Еда, без сомнения, оказывает серьезное влияние на наше здоровье. А можно ли выделить самые целебные продукты? Оказывается - да. Ниже приводится список, составленный западными учеными.

Когда болит «второе сердце»

Еще древние греки называли простату «вторым сердцем» мужчины, поскольку понимали, что если с ней что-то произойдет, то пылкая страсть, разгоревшаяся в «первом» сердце, может никакого практического выхода и не получить. Правда, располагается простата в месте для сердца не типичном: чуть ниже мочевого пузыря, перед прямой кишкой. Впрочем, это известно практически всем представителям сильного пола, особенно после 40 лет, потому что к этому времени каждый второй из них знакомится с диагнозом «простатит».

«Молодильные» клеточки

О возвращении утерянного прародителями Адамом и Евой бессмертия грезили практически все народы планеты. В фольклоре самых разных стран мы натыкаемся то на живую и мертвую воду, то на молодильные яблочки, то на кипящие котлы, в которых надо искупаться и обрести вечную молодость, то на персики, растущие в китайских горах Куньлунь и дарующие бессмертие всякому, кто их отведает… Не отставали от народа и писатели. Если отбросить философский вопрос «А хорошо ли жить вечно?», то к этой теме обращались Дж. Свифт (путешествие в королевство Лаггнегг), К. Чапек в «Средстве Макропулоса», братья Стругацкие в «Пяти ложках эликсира», М. Булгаков в «Собачьем сердце» и так далее.

Вина и беда наших женщин

МНОГО лет назад женщины, рожавшие четыре-пять раз, не знали таких заболеваний, как атеросклероз, гипертония, диабет второго типа, ожирение, миома, эндометриоз, рак. Природой так задумано, что женщине надо родить не менее четырех раз, а потом кормить малышей грудью, и тогда все у нее со здоровьем будет в полном порядке.

Бесконтрольная зараза

ЧЕРЕЗ непрофессионально выполненное тату можно заразиться столбняком, туберкулезом, неизлечимой и зачастую смертельной разновидностью гепатита B и C, приобрести вирус иммунодефицита (ВИЧ), а также стать жертвой множества кожных болезней и аллергических реакций. Американская Ассоциация банков крови и американский Красный Крест не принимают кровь от доноров с татуировками, сделанными менее года назад. Ровно столько времени обычно требуется для того, чтобы узнать, чем же обернулось для владельца его новое телесное украшение.

20 волшебных советов для красоты, здоровья и привлечения любви

1. Заварите индийский чай Yogi-Tee из корицы, гвоздики, кардамона и имбиря. Пейте теплым, очень маленькими глоточками. Улыбайтесь. Максимум через минуту вы почувствуете, что мир меняется в лучшую сторону. 2. Корица не только очень приятно и вкусно пахнет, она отлично стимулирует кровообращение и улучшает вкусовые качества кексов, пирогов, салата из красной капусты, молока, молочных коктейлей...

13 вопросов к косметологу

Часто трескаются губы на морозе. Что делать?
Римма Ш., Белозерск.
Происходит это в основном из-за привычки обкусывать губы. Нужно себя контролировать, так как привычку эту многие не замечают. Пользуйтесь гигиенической помадой, куда входит экстракт ромашки или противовоспалительное вещество - азулен.

За час до "этого"

Наряду с поисками философского камня лучшие умы человечества на всем протяжении истории занимались изобретением снадобий, позволяющих мужчине мгновенно прийти в состояние сильнейшего возбуждения и достичь невероятной эрекции. Так уж устроен мужской мир... И уж тем более речь идет об интересах мужчин, у которых эрекция нарушена в результате каких-либо заболеваний.

Простуда не страшна

Период осенне-зимнего межсезонья обычно сопровождается ростом простудных заболеваний. Кроме традиционных советов "не переохлаждайтесь" и "одевайтесь по сезону", хотелось бы напомнить о таком профилактическом средстве, как укрепление иммунитета с помощью различных лекарственных растений.

Пожар в желудке

Еще несколько лет назад считалось, что язва желудка - "удовольствие", как правило, для молодых холостых, активно делающих карьеру и в основном курящих мужчин. Сегодня "работающие девушки" составляют мужчинам активную конкуренцию по всем этим качествам. А в награду тем, кто добивается равноправия с мужчинами во всем, -- та же язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки.

Хвойная аптека

Наступила зима. Однако забот у натуропатов не убавилось. Пора готовить из собранных в летне-осенний период растений настойки, настои, отвары, мази, порошки и другие лекарственные препараты. Надо на практике проверять эффективность уже известных методик и осваивать новые. К тому же не стоит забывать, что природная кладовая не истощается даже зимой. Поэтому следует продолжить заготовительные работы.

Царица болот

Царицей болот, северным лимоном любовно называют в народе эту ягоду. Но в отличие от тропического пришельца она больше подходит нам, жителям суровых широт, по химическому составу, так как в европейской части страны встречается во всех районах северной и средней полосы, заходя даже за Полярный круг.

Гоните усталость чаем с перцем

Несмотря на то что зима только началась, мы все чаще и чаще ощущаем характерное для этого времени года чувство усталости, сопровождающееся ухудшением самочувствия, снижением работоспособности, быстрой утомляемостью, вялостью, апатией и всевозможными недомоганиями. Как правило, все эти симптомы к весне будут развиваться по нарастающей. Чтобы не дать им возможности взять над вами верх, надо уже сейчас принимать срочные меры.

Как защищаться самым маленьким?

Маленькие дети нуждаются в защите больше всех: грипп у малышей протекает тяжелее, и часто с осложнениями. Прививку от гриппа делать уже поздно, но есть выход! Это противовирусное средство, ослабляющее вирусную нагрузку на организм - сироп Альгирем для детей от 1 года.

Диета при простуде

И снова кругом зачихали и закашляли - начался простудный сезон с вечными соплями, мокрыми носовыми платками, сипящими голосами и заложенным горлом. Пожалуй, нет ни одного человека, который хотя бы раз не страдал от обычной простуды. Поэтому заложенный нос, першение в горле и разбитое состояние знакомы, наверное, каждому из нас не понаслышке. И хотя у каждого из нас есть свои привычные методы лечения ОРВИ, мало кто знает, что начинать бороться с простудным заболеванием нужно не с применения жаропонижающих средств и антибиотиков, а, как это ни покажется странным, с диеты.

Пища богов

Так называли шоколад на языке ацтеков на его родине - в Мексике. Это неприметное деревце, чьи плоды походили на огурцы, но имели горький вкус, века спустя покорило просвещенных и избалованных европейцев и навсегда стало символом земли ацтеков. Почему дети так любят шоколад? Только потому, что им твердят, что сладкое вредно? Но ведь и разумные взрослые иной раз не откажут себе в удовольствии перехватить орехово-шоколадный батончик или поднять настроение плиткой настоящего горького шоколада, хотя уже много лет врачи твердят: сладкое - вредно, оно разрушает зубы и увеличивает вес.

Двенадцать чашек кофею

Человек разумный чувствует себя хозяином на всей планете и в то же время остается безвольным рабом своих привычек. Человек - это звучит гордо. И одновременно тот же человек, который рожден для счастья, как птица для полета, может собственными руками уничтожить свою жизнь... Почему так происходит? Почему мы так часто попадаем в кабалу своих желаний? И при этом точно знаем, что все это во вред... Сигаретка в обеденный перерыв, пять-шесть чашек кофе цвета жгучей испанской ночи - казалось бы, это такие привычные обыденные пустяки. Ну, что в них может быть плохого?

Лекарства для здоровых

В последние десятилетия появилось много новых лекарственных средств, которые помогают врачам бороться с различными трудноизлечимыми заболеваниями. В успехах современной фармакологии сомневаться не приходится. Однако существует множество лекарств, которые рекомендуется принимать не только больным, но и здоровым людям на протяжении всей жизни. При этом происходит улучшение самочувствия, повышается иммунитет, увеличивается продолжительность жизни. Что же это за лекарства?

Болезнь молодых и стройных

Проблемы с кровяным давлением бывают не только у полных. Молодые худенькие девушки и женщины страдают от него не меньше пожилых и полных. Только не от избыточного, а от недостаточного давления. Поверьте, эта проблема ничуть не проще.

И снова о гриппе

Вот и наступила настоящая осень. Очень хотелось бы, чтобы она как можно дольше была теплой, потому как в обратном случае промозглая погода немедленно добавит к сезонной хандре и депрессии очередную эпидемию гриппа. Тем более, что сколько бы информации об этом заболевании ни появлялось, многие заблуждения относительно гриппа по-прежнему продолжают оставаться в умах некоторой части нашего населения и серьезно влиять на возможность профилактики и скорейшего выздоровления. Так, может быть, уже сейчас, не дожидаясь начала этой самой эпидемии, начнем потихонечку избавляться от некоторых заблуждений, способных стоить нам жизни?

Всего один банан для полного счастья

Хотя ноябрь и считается осенним месяцем, мы с каждым днем все более и более убеждаемся в том, что уже не стоит ждать милостей от природы. Косой дождь со снегом, пронизывающий до костей ветер, свинцово-серое небо и подернутые льдом лужи напоминают о приближающейся зиме. Погода, отличающаяся нестабильностью, как правило, отражается на нашем самочувствии и настроении. В этот период многие впадают в депрессию.

Сорок лет на трех "китах"

Уже более 40 лет я не обращаюсь к врачам, не принимаю абсолютно никаких лекарств и чувствую себя отлично. А ведь четыре десятилетия назад у меня было множество болячек: болело сердце, барахлил желудок, не переваривался сахар. Я тщательно выполнял все назначения врачей. Самочувствие на некоторое время улучшалось, но потом все возвращалось на круги своя. И тогда я решил действовать самостоятельно, полагаясь лишь на собственные знания и силу воли.

Лекарство на дереве

В годы Великой Отечественной войны врачи, оказывающие медицинскую помощь в полевых условиях, промывали бойцам раны соком черемухи. Благодаря сильно выраженным противомикробным свойствам цветки и плоды черемухи до сих пор широко используют в современной фитокосметике для приготовления очищающих бальзамов и лосьонов.

Оторвали мишке лапу

Если, не дай Бог, случится несчастье и в результате ЧП вы лишитесь какой-либо конечности, не стоит отчаиваться. Медицина сегодня научилась творить настоящие чудеса...

Всякий ли спорт полезен мужчинам?

Испанские исследователи доказали, что мужчинам не стоит увлекаться велоспортом. Особенно вредна длительная езда на модных горных велосипедах по пересеченной местности - это способствует развитию импотенции и других заболеваний половой сферы у мужчин.

Не рыба, не мясо

На Востоке соя столетиями пользовалась популярностью, и не случайно. По своей питательной ценности и по количеству полезных элементов она оставляет далеко позади любое из существующих на Земле растений.

Больной вопрос

Много лет я страдаю гипертонией. Живу исключительно за счет лекарств. Врачи говорят, что без лекарств мне уже не обойтись. В принципе я к ним уже привык. Но меня тревожит другое. Каждый раз, когда я прихожу на прием к врачу, он увеличивает мне дозу назначаемых препаратов. Боюсь, что это до добра не доведет. Может быть, можно добиться понижения давления какими-нибудь народными средствами?

Кто получится, тот и родится

Вы кого хотите - мальчика или девочку? Советов, что и как делать, дабы поспособствовать появлению на свет именно сына (или именно дочки), ходит по свету немало. Можно сколько угодно говорить о том, что разумнее всего желать просто ребенка, а не мальчика или девочку… Но ведь так хочется людям заглянуть в величайшую тайну природы! Мы попросили акушера-гинеколога Елену Николаевну ПЕТРОВУ прокомментировать существующие способы планирования…

Горячая ванна вприкуску с арбузом

Октябрь - месяц сильных ветров, листопада и распутицы. Резкие перепады температуры, повышенная влажность воздуха и неустойчивая погода могут стать причиной развития в организме различных воспалительных процессов. Чаще всего в этот период от осенних капризов страдают почки: либо обостряются уже имеющиеся хронические заболевания, либо появляются новые. Чтобы не пустить начавшийся воспалительный процесс на самотек, почки в октябре необходимо взять под особый контроль.

Тревога - женского рода

Исследование, проведенное американскими психиатрами, показало: склонность женщин к излишнему беспокойству вовсе не выдумка мужчин

Затычка для матерщинников

Впереди меня по улице шел благообразный, интеллигентного вида гражданин и жутко матерился в пространство. Удивляться, вообще-то, нечему - употребление ненормативной лексики у нас давно уже стало (простите за каламбур) нормой...

Кофе и сигареты - залог здоровья

Чашечка хорошего кофе и дорогие сигареты - что еще нужно потенциальному паркинсонику для сохранения здоровья?

Право на запах

Некоторые слова означают совсем не то, что можно подумать, их услышав. Таково, например, слово "ароматерапия", означающее отнюдь не только "лечение запахами". На кого свалить за это вину, совершенно непонятно.

Кто дольше жует, тот дольше живет

Ученые всего мира ломают голову над тем, как продлить человеческую жизнь. А эликсир здоровья и долголетия уже давно существует. О нем обозревателю "М-Н" рассказал кандидат медицинских наук, врач-геронтолог Игорь САРСКИЙ.

Возраст, в котором женщины достигают менопаузы, зависит от того, как питалась женщина в детстве, считают исследователи.

Сджоерд Элиас (Университетский Медицинский Центр, Утрехт, Нидерланды) с сотрудниками отмечают, что факторы, относящиеся к середине жизни, типа индекса массы тела, объясняют только маленькую часть в естественной менопаузе, оставляя существенную область для более ранних факторов и наследственных эффектов

Меня потянуло на ...

Тянет нас на разное: кого-то на солёненькие огурчики, кого-то на очень большую шоколадку, некоторым охота отведать кильки в томате, а кое-кому икра красная по ночам снится. К чему бы это? Надо ли прислушиваться к прихотям своего организма? И что с нами будет, если все наши капризы немедленно выполнять?

Зачем терпеть боль?

4 лекарства, которые нужно иметь в домашней аптечке У каждой из нас время от времени где-то что-то болит: голова от усталости, спина от тяжелой сумки, живот от приближающихся месячных. В домашней аптечке без обезболивающего не обойтись. Но знаешь ли ты, какой препарат подходит именно тебе, когда и как его использовать?

Дама под простыней

Этому грибу можно слагать оды, посвящать стихи и песни. Он, как храбрый воин, вступает в битву со многими болезнями и часто выходит победителем. Еще сравнительно недавно о его пользе знали лишь немногие люди, а теперь ни один грибник не проходит мимо этого чуда природы и даже выискивает его специально. Речь идет о веселке.

Болезнь холостяков

Прием ведет народный целитель России, доктор альтернативной медицины Владимир Миронов говорить, что предстательная железа, или простата, является "вторым сердцем" мужчины, стало по меньшей мере банально. Это сравнение кочует из статьи в статью, где рассказывается о простатите. И тем не менее, по нашим наблюдениям, каждый второй страдает этим недугом.

Что скрывает наркоз

У стоматолога без заморозки обходятся только самые мужественные, а вот перед операцией нервничают даже хладнокровные люди. Мало того что внутри тебя будут что-то делать, так ты еще и возразить не сможешь. Страшно уснуть и… не проснуться. Какие страхи имеют под собой почву, а чего бояться точно не стоит, рассказывает заведующий кафедрой анестезиологии и реаниматологии ММА им. И. М. Сеченова, доктор медицинских наук, профессор, лауреат Государственной премии РФ Николай Маркович Ффедоровский

Фарфоровое личико

Грянувший в Европе бум на фарфоровую, как у японок, кожу докатился наконец и до нас. Но если вы думаете, что чистая, нежная, гладкая и как бы светящаяся изнутри кожа это исключительно плод усилий врачей-косметологов, то глубоко заблуждаетесь. У женщины такой цвет кожи, какой она заслуживает. По утверждениям специалистов, возраст влияет только на упругость кожи, но никак не на ее цвет. То есть теоретически мы могли бы и в 30, и в 45, и даже в 55 щеголять по-младенчески молочно-розовым румянцем. Отчего же теория почти никогда не претворяется в жизнь? Оттого, что мы ленивы, малоцивилизованны и абсолютно безграмотны. Звучит устрашающе, но это не приговор, Когда вы дойдете до самого конца нашего лабиринта, то у ''выхода" увидите готовое решение, следуя которому сможете приблизить оттенок своей кожи к идеалу

В ожидании аиста

Один из самых необыкновенных и счастливых периодов в жизни женщины - беременность. Живя словно в ожидании чуда, женщина преображается духовно и физически. Порой она сама себя не узнает: меняются и взгляд, и манера поведения, и характер. Однако, чтобы все эти перемены пошли на пользу будущему малышу, женщина в этот ответственный период должна проявлять предельное внимание к состоянию своего здоровья

Японцы умнеют от моря

Какая нация самая умная в мире? Японцы. У какого народа самая высокая продолжительность жизни? У японцев. Какие женщины самые красивые на свете? Японки. И почему? Потому что они любят морепродукты.

Спасите ваши уши

Пять лет регулярных дискотек - и каждый четвертый посетитель теряет слух. К таким выводам пришли ученые-акустики, которые занимаются исследованием различных звуков и их воздействия на организм

Пожалуйте бриться?

Английские ученые выявили неожиданную связь между повышенным риском инфаркта миокарда и инсульта и трехдневной щетиной (речь не идет об отпускающих бороду). Скорость роста волос на лице, возможно, является новым предвестником этих фатальных недугов. Известно, что высокий уровень мужских гормонов увеличивает риск сердечных заболеваний, но появились сообщения о том, что и их низкий уровень, проявляющийся менее выраженными вторичными половыми признаками (волосы на лице), также представляет проблему

Табак и секс

Всем известно, что капля никотина в состоянии умертвить достаточно крупное копытное животное. А как быть с человеком? В особенности с самыми незащищенными и любимыми функциями его организма? О том, как курение влияет на потенцию, либидо и прочие эротические посылы среднестатистического гомосапиенса...

"Есть в травах и цветах целительная сила..."

В старинной аптекарской книге, посвященной истории медицины, написано: "Если посмотреть на природу глазами врача, ищущего лекарственные средства, то можно сказать: мы живем в мире лекарств". Действительно, целебные растения окружают нас буквально повсюду. Их можно встретить на клумбе, в огороде, на лугу, в поле, в лесу...

Травы для настоящих мужчин

Не секрет, что многие мужчины, которым далеко до старости, испытывают затруднения в интимной жизни - начиная от неврозов и кончая нарушениями эрекции.

Эрекция начинается в голове

В магазинах продается столько средств для усиления потенции, что прямо глаза разбегаются. Что же выбрать? Может, на самом деле они все одинаковые? С. И в а н ь к о в, Москва

Кофе поможет похудеть

Кофе делает людей более выносливыми и, как утверждают австралийские ученые, может помочь сжечь больше жира во время посещения спортзала.

Эрекция начинается в голове

В магазинах продается столько средств для усиления потенции, что прямо глаза разбегаются. Что же выбрать? Может, на самом деле они все одинаковые? С. И в а н ь к о в, Москва

Сова жаворонком не запоет

Сколько раз людям, которые с трудом просыпаются по утрам, приходилось выслушивать гневные тирады и обвинения в патологической лени и потворстве дурным привычкам! "Жаворонкам" в этом смысле немного легче - в сущности, практически всегда и учеба, и работа ориентированы именно на комфортный для них суточный ритм. Но на самом леи деле непреодолимую утреннюю сонливость можно преодолеть с помощью силы воли?

Сидя за компьютером, берегите позвоночник!

Давно известно, что стрессы могут приводить как к физическим, так и к психическим заболеваниям, но мало кто знает, как возникает эта взаимосвязь

Как избежать типичной летней хвори

Ничего не поделаешь летом всегда есть риск отравиться чем-нибудь вкусненьким: и нам и микробам одинаково нравятся тепло и хорошая пища. Но риск всегда можно уменьшить разумным и осмотрительным поведением, а от отравления быстро и эффективно исцелиться.

Самодельный щит от инфаркта и инсульта

Летом, в разгар дачного сезона, владельцам садово-огородных участков трудно усидеть в своих городских квартирах. Расположенные вдали от шума городского шесть соток притягивают, как магнит

Симптомы болезней Венеры

Сифилис. На каждые 100 тысяч населения приходится до 265 случаев; за последние годы уровень заболеваемости возрос в 40 раз.

Мёд и орехи спасают от болезней сердца

Согласно результатам двух совершенно разных исследований, ежедневное употребление в пищу мёда и миндаля снижает уровень холестерина, помогая тем самым предотвратить сердечно-сосудистые заболевания.

Спасение - в природе

Выбирая кремы, лосьоны, тоники, мы нередко просим продавца показать "что-нибудь натуральное". Времена, когда все гнались за "навороченными" новинками химической промышленности, проходят, возвращается руссоистское отношение к природе. Сегодня немногие сомневаются в преимуществе препаратов на основе лекарственных растений или других природных "материалов" над "синтетикой", но редко кто знает, от чего помогает тот или иной натуральный компонент, обозначенный на баночке или коробочке

Отпуск без лекарств

Отпускная пора в разгаре. Собираясь в дорогу, мы обычно берем с собой кроме летних вещей самые необходимые лекарства. Такая походная аптечка действительно может пригодиться: ведь никто из нас не застрахован ни от зубной боли, ни от желудочных расстройств, ни от приступов остеохондроза. Впрочем, справиться с этими и другими недомоганиями вполне можно и без лекарств, если воспользоваться простейшими народными средствами.

Лучше плакать от лука, чем от болезней

Лук, начиная со времен Гиппократа (V - IV вв. до н. э.) начинает находить применение в медицине. На Руси лук издавна имеет славу универсального средства, не только предохраняющего, но и излечивающего от болезней, что нашло отражение в русской пословице: "Лук - от семи недуг".

Ароматерапия. От вдыхания до растираний

САМЫМ простым и распространенным способом ароматерапии является вдыхание ароматов. Для профилактических целей обычно используют аромакурительницу. В нее наливается теплая вода, в которую добавляется 2-3 капли эфирного масла, после чего зажигается свеча. За счет медленного подогрева воды идет постепенное насыщение воздуха целебным ароматом.

Доверься мне, дорогой!

Каждую минуту помнить про излишний вес, возможность инсульта, инфаркта и про количество сахара не только в чашке кофе, но и в крови мужчине не свойственно. От подобных мыслей он сильно тревожится и впадает в депрессию. Думать о здоровье мужчины должны вы любящая и верная подруга.

Дезодоранты вредны для здоровья

Человеческий организм - это саморегулирующаяся система, где все взаимосвязано и работает, как часовой механизм. Например, в жаркую погоду он чутко реагирует на изменения температуры. Человек начинает потеть. У каждого этот процесс проходит по-разному. По словам врачей, потеть даже полезно, так как это защищает организм от перегрева.

На приеме у пчелы. Универсальное средство

О ЦЕЛЕБНЫХ свойствах меда хорошо известно. Однако кроме него пчелы вырабатывают много других полезных для здоровья продуктов, которые способствуют нормализации всех протекающих в человеческом организме обменных процессов и повышению иммунитета

Все болезни - от компьютера?

К концу дня усиленной работы за компьютером голова гудит, в глазах рябит, чувствуешь себя абсолютно разбитым. Знакомые ощущения? Поздравляем, у вас начинается компьютерная болезнь.

Возьмем себя в руки!

Руки, можно сказать, самая важная часть женского тела. Они не только трудятся целый день (будь то перемещение компьютерной мышки или перелистывание модных журналов), но и подвергаются воздействию вредных химических веществ, часто моются (что само по себе вредно), контактируют с морем микробов, травмируются. И ладно бы, если терялась при этом только красота холеных женских ручек

Всякий ли спорт полезен мужчинам?

Испанские исследователи доказали, что мужчинам не стоит увлекаться велоспортом. Особенно вредна длительная езда на модных горных велосипедах по пересеченной местности - это способствует развитию импотенции и других заболеваний половой сферы у мужчин.

Витамины против инсультов

Можно ли с помощью обычных витаминов предотвратить опасные заболевания сосудов сердца и мозга? Витамин, защищающий сосуды и сердце, повышает умственную и физическую работоспособность, благотворно воздействует на нервную систему, предотвращает некоторые онкологические заболевания и даже преждевременное поседение волос.

Противники холестерина

Известно, что животные жиры способствуют увеличению количества холестерина в организме. А есть ли продукты, которые уменьшают его содержание?

Вездесущая зараза

Весьма распространенной венерической болезнью является трихомоноз (раньше это заболевание чаще называли трихомониаз). Объектом поражения служит влагалище, проявляется заболевание в довольно широком спектре - от 3-4 дней до 1 месяца после заражения. Симптоматика у мужчин довольно скудна, что обеспечивает наличие довольно большого количества мужчин, являющихся носителями и распространителями этой инфекции.

А что под колготками?

Если на носу зима - это не значит, что можно забыть о педикюре. Коллеги, может, под сапогами и колготками не различат ваших слоеных ногтей... Но нам важнее мнение человека, который имеет право нас раздеть, не так ли? Можете, конечно, как героиня порнофильма, залезть в постель в туфлях на шпильке... Но среднестатистический мужчина этого не поймет

Секс по книжке

Как разнообразить и сделать лучше свою интимную жизнь? Сейчас-ка мы возьмем пособие по сексу… Стоп! Книжки "про это" нужно использовать с умом и не воспринимать все советы как догму. А врач-сексолог поможет нам и расскажет, чему не стоит верить в пособиях по сексу. Как говорится, прочитал - и передай партнеру!

Продукты - отморозки

Статистика утверждает, что рацион горожанина на четверть состоит из замороженных продуктов. Чем выше благосостояние семьи, тем больше морозильный отсек холодильника. Рыба, овощи, пицца, плов, котлетки… А не наносим ли мы себе вред, поедая всю эту мерзлятину?

Уйти, чтобы вернуться

В памяти каждого мало-мальски пожившего человека есть история о том, как кто-то из близких или родных однажды ушел по своим обычным ежедневным делам и… внезапно умер, упал замертво, схватившись за грудь

Крапива и одуванчик - это витамины у вас под ногами

Крапива двудомная
Многолетнее травянистое растение. Растет почти повсеместно на влажных местах, богатых органическими кислотами. Листья крапивы собирают во время цветения. Можно использовать и жгучую крапиву, которая растет вместе с двудомной.

Жизнь без секса

Сексуальное воздержание - вещь в нашей жизни не такая уж и редкая. Например, ссора с мужем часто выливается в затяжную сексуальную войну, пока противник не согласится регулярно выносить мусорное ведро. Или бойфренд решает сублимироваться в работу - и вот уже кровать зарастает паутиной. Но так ли уж безвредно воздержание, как о нем говорят?

Насыпьте соль на рану

Соль была известна человеку с древнейших времен. Во многих регионах, где ее было не так много, она считалась настоящей драгоценностью и ценилась буквально на вес золота. Соль хранили в особых ларцах, ее меняли не только на товары, но даже на землю и на рабов. Истории известны небывалые по масштабам соляные бунты, когда из-за нехватки соли в стране народ отказывался подчиняться своему правительству. Уже тогда людям было понятно, что соль для них жизненно необходима.

Лечитесь пивом!

С тех пор, как люди стали варить пиво, они находили в нём всё новые и новые целебные свойства. Начиная с древних шумеров, врачи прописывали полоскание рта и употребление внутрь тёплого пива для лечения зубной боли. В средние века пиво предписывалось для изгнания камней из почек и для лечения истощения, как физического так и духовного; растирали утомлённые ноги пивом после дальней дороги.

Безответственные чувства

"Любовь зла". Истинный смысл этого классического каламбура известен каждому. Особенно врачам, поскольку медицинская статистика не располагает к лирике: за последние девять лет в России в 60 (!) раз возросла заболеваемость сифилисом. И кривая заболеваемости все время ползет вверх

Cоя может помочь сохранить здоровье артерий после менопаузы

Резкое падение содержания эстрогена в организме женщины, которое наблюдается при менопаузе, связано с увеличением риска развития заболеваний сердца. Как полагают некоторые исследователи, потерю эстрогена организмом можно возместить при помощи фитоэстрогенов, содержащихся в сое.

В глазах темно, кружится голова

Вести живой организм по жизни куда сложнее, чем самый современный самолет или подводную лодку. Сотни показателей окружающей среды "считываются" мозгом с тысяч датчиков ежесекундно. И тут же вносятся коррективы: замедлить или увеличить ритм работы сердца и легких; переработать пищу в энергию, отправить ее в запас или вообще выбросить вон. А кроме того, человек - система сложная, отягощенная не только физическими потребностями, но и психической реакцией, часто путающей все карты. Так что нет ничего удивительного, что организм при этом порой ошибается.

Три типа оргазма

На зависть богам Женский оргазм, говоря медицинским языком, это ритмичное сокращение мышц половых органов, возникающее в момент оттока от них крови в кульминационный момент полового акта. Специалисты выделяют целых три типа оргазма.

Розовый лучок для уснувшего вулкана

Джакомо Казанова, неутомимый герой-любовник, огромное значение придавал... диете. Именно Казанова придумал особую заправку для яиц, сваренных вкрутую, которые он считал целесообразным есть с анчоусами. Сыр Рокфор (один из самых древних сыров) он предпочитал запивать вином Chambertin (разновидность бургундского, виноград для которого выращивали на железисто-известковой почве)

Сага о зубной пасте, или Советы обывателя

Несколько лет назад в нашей стране гигиене полости рта уделяли гораздо меньше внимания, чем сейчас. И совершенно напрасно. Вот и ходят нынче по улицам люди с желто-черными зубами, неприятным запахом изо рта и многочисленным букетом зубных болезней, начиная от безобидного кариеса и заканчивая более серьезным пародонтозом. А то и вообще без зубов народ попадается.

При встрече с Наполеоном обойдите его стороной

Бытует мнение, что с наступлением весны люди, страдающие психическими расстройствами, словно пробуждаются от зимней спячки. Они становятся более активными, а симптомы их заболеваний приобретают ярко выраженный характер. Не случайно именно в этот период увеличивается количество общественно опасных действий - от мелких правонарушений до тяжких преступлений, совершаемых психически больными людьми.

Табак и беременность

"ВРЕД, наносимый курением беременной женщине, значительно сильнее, чем считалось до сих пор" - так утверждает британский профессор гинекологии Джин Голдинг. Она подчеркнула, что курение оказывает пагубное воздействие не только на будущих матерей, но и значительно увеличивает риск преждевременных родов и даже вероятность рождения мертвого ребенка.

Рецепт гениальности

"У меня ай-кью больше 130 - разберусь уж как-нибудь!" - говорит одна моя знакомая, когда друзья спрашивают, не боится ли она, что не справится с новой работой. IQ - английская аббревиатура для обозначения так называемого "интеллектуального коэффициента", который у среднего человека колеблется в пределах сотни. Однако влияет ли интеллект на жизненный успех, а если да, то как его измерить?

Ребенок с синдромом Дауна в семье и без нее

Что мы знаем о людях с синдромом Дауна? Что они безнадежные идиоты, что они крест и беда своих родителей. А родителей, которые со своим дауненком счастливы, психиатры причисляют к своим клиентам.

Современные мониторы вызывают эпилепсию?

ПРОИЗВОДИТЕЛИ телевизоров и компьютерных мониторов уверяют нас в том, что современные модели этих устройств, способные обновлять изображение с частотой не менее 60-70 Гц, практически не создают нагрузки на глаза и не могут стать причиной нарушения зрения. Но, как обнаружили французские ученые, на самом деле это не совсем так.

Массаж при простуде

ДЛЯ профилактики гриппа и ОРВИ можно использовать приемы восточного самомассажа

Лекарство с кондитерской фабрики?

ТАК сложилось, что самые вкусные лекарства - те, что против кашля: леденцы, пастилки, сиропы, молоко с медом. Ученые говорят, что в отдаленном будущем этот ряд пополнится еще одной вкусной позицией - шоколадом

8 заблуждений об импотенции

У мужчин - свои секреты, и один из них - страх оказаться несостоятельным в интимных отношениях. В сознании прочно укрепилось мнение, что ничего не может быть смешнее и нелепее, чем импотент. И это первое заблуждение - негативная эмоциональная окраска обычного физиологического нарушения

Секта раэлиан клонировала не женщину, а миф

При всем прогрессе науки, вряд ли кто-нибудь еще пару лет назад мог подумать, что человека удастся так легко клонировать. О рождении первого клонированного человека в ходе секретного эксперимента на одном из частных островов в Тихом океане сообщила газета New York Post, на следующей день - все остальные газеты в США.

Всемирная история сифилиса

Сифилис - болезнь, изученная вдоль и поперёк. Но до сегодняшнего дня учёные всего мира не могут придти к единому мнению - откуда взялось это заболевание и как захватило всю планету. Гаити и Африка, Америка и Индия… За право быть родиной сифилиса спорят не меньше мест, чем за право называться городом, где родился Гомер.

Ужасы и халатность. История жертвы акушеров

По данным Рабочего центра экономических реформ при правительстве Российской Федерации, число родившихся в январе-мае 2002 года по сравнению с тем же периодом 2001 года увеличилось на 31,1 тысячи человек. Мамы и папы согласны заплатить за здорового карапуза калым, лишь бы выход малыша в свет прошёл на высшем должностном уровне. Будущим родителям кажется, что деньги могут решить все проблемы сразу - и условия в роддоме будут человеческими, и персонал станет источать любезность, и роды пройдут весело и безболезненно. На практике же это не всегда бывает так.

Синдром Шарон Стоун

Не так давно кинозвезда Шарон Стоун "дебютировала" в медицине - именем голливудской актрисы назван синдром, от которого только в США ежегодно умирают несколько тысяч человек. Этот феномен американские специалисты характеризуют как попытку людей среднего возраста путём тяжёлых тренировочных нагрузок "возвратиться" в молодость. Врачи утверждают, что недавняя драма в жизни Стоун - кровоизлияние в мозг сразу же после участия в благотворительном пробеге - результат интенсивных физических нагрузок

Масло для дыхания

К НАИБОЛЕЕ распространенным способам использования эфирных масел в лечебных и профилактических целях относятся ароматизация помещения и ингаляция. Ароматизация помещения обычно проводится с помощью специального приспособления - аромакурительницы

Гомеопатия в теории и на практике

Маленькие шарики сулят излечение от всех болезней и долгую здоровую жизнь. Сладкие на вкус... С трудом верится, что этими "конфетками" лечат даже безнадежных больных, от которых отказалась аллопатическая (все, что не гомеопатия) медицина.

Сигарета ломает кости

КУРЕНИЕ угрожает не только горлу, легким, крови, желудку... Пагубная привычка негативно влияет на весь организм

Цветовая медитация

В НАРОДНОЙ медицине хромотерапия используется так же широко, как лечение звуками, ароматами, растениями. Основана она на том, что все цвета имеют свое излучение, несущее свою информацию. Воздействуя определенным цветом на определенный внутренний орган, можно его лечить, нормализуя его деятельность, наполняя силой и здоровьем.

Какие зубы выбрать?

Когда зубная боль прихватит, что называется, "конкретно", тут уже не до изысков, и человек бежит в ближайший стоматологический кабинет или поликлинику. А вот когда есть уверенность в том, что зубы пора лечить, а то и протезировать, но нет никакой уверенности в том, что сделают это тебе качественно даже за деньги, возникает вопрос: куда идти и что просить? О последних новшествах в стоматологии наш разговор с президентом Медицинской ассоциации "Меди", профессором кафедры медицинского менеджмента Санкт-Петербургского института стоматологии, доктором медицинских наук Тамазом Шалвовичем МЧЕДЛИДЗЕ.

Секреты мозга: где прячется нирвана?

В последнее время все больше исследователей обращается к тайнам мозга, а некоторые набрались достаточно смелости, чтобы объяснять веру и таинственные духовные учения Востока с позиции современной науки. Надо сказать, что у них получается.

Встречайте бурю с кастрюлей на голове

Так называемые магнитные бури, сопровождающиеся резкими перепадами температуры воздуха и атмосферного давления, оказывают влияние и на человеческий организм, особенно - в осенний период. Установлено, что во время магнитных бурь даже у практически здоровых людей появляются некоторая слабость, вялость, снижается работоспособность, замедляется реакция.

Почему мы любим изменять сознание?

Субстанции, изменяющие сознание, так популярны среди людей, потому что были необходимы нашим предкам для выживания. Это пристрастие закреплено в наследственном материале каждого человека естественным отбором. Это утверждают в последнем номере журнала "Addiction" два ведущих представителя антропологической науки.

Загадки шизофрении

Если взять на себя смелость назвать загадочным заболеванием эпилепсию, то шизофрения загадочна в кубе, если не в тридцатой степени. Наверное, иначе и быть не может, если речь идет о психическом заболевании. Ведь оно касается самого сложного, что существует в этом мире, - душевной жизни человека

Параметры Кощея не дают жить

Проблемы веса всегда ассоциируются с лишним жиром, повергающим своих "носителей" в отчаяние. Даже магазины одежды нестандартных размеров рассчитаны исключительно на полных людей. О том, каково приходится людям, мечтающим набрать хоть несколько килограммов, мало кто подозревает.

Организм - во рту, как на ладони

Вы никогда не задумывались над тем, что если у вас болит зуб, то это происходит вовсе не из-за какого-то "страшного" кариеса, а потому, что у вас, например, гастрит. Дело в том, что заболевания внутренних органов проецируются на зубы. Например, если болят центральные зубы внизу, то стоит обратить внимание на почки и мочевой пузырь, клыки расскажут о печени и легких, а зубы мудрости - о желудке и сердце (подробнее см. рисунок).

Десять золотых правил, чтобы хорошо и спокойно спалось

Сомнологи рекомендуют соблюдать некоторые ритуалы отхода ко сну. Возможно, эти советы будут полезны и вам. Соблюдайте режим сна. Лучший cnocoб обеспечить хороший ночной сон заключается соблюдении его режима. Для поддержания нормального хода ваших биологических часов старайтесь всегда ложиться и вставать в одно и тоже время и в будни, и в выходные.

Мойте руки после компьютера!

ПОСЛЕ посещения туалета надо мыть руки. Эту истину знает каждый. Неприятности, ожидающие при несоблюдении этих элементарных гигиенических норм, всем известны. Но не каждый догадывается, что после работы на компьютере тоже надо мыть руки - не важно, домашняя это или офисная "персоналка".

"Скарификация", или по-русски шрамирование

Есть ли у вас шрам? Нет, не шрамчик на ноге или руке от пореза. И не ужасные последствия вырезанного аппендицита, а шрам в виде пламени на спине? Нет? Напрасно. А вот я решил резать себя, резать глубоко и больно.

Татуаж

1880 год стал поворотным в косметологии - нью-йоркский косметолог Самуэль ОТРейли разработал первый электрический аппарат для татуировки. Однако потребовался почти целый век, чтобы на базе искусства татуировки появился перманентный макияж. Благодаря ему, тонкие губы, белесые брови или небольшой шрам перестали быть серьезной проблемой.

Поцелуй меня огнем. "Брэндинг", или, по-нашему, клеймо

Поклонники боди-арта считают свою телесную оболочку личным холстом, с которым можно творить все, что угодно. И что же им угодно? Резать его, протыкать, растягивать, жечь и украшать - и все в целях самовыражения.

Учитесь властвовать собой

Занятия проводит автор оригинальной методики психической саморегуляции исходно непроизвольных вегетативных функций психолог Михаил Шойфет.

Брейн-пирсинг или чем хороша дыра в голове?

Последней новинкой в мире проколотых стал брейн-пирсинг. Он получил широкую известность, но весьма ограниченное распространение. В нашей стране о нем скорее слышали, чем его видели.

Пирсинг

Вот с таких строк я и решил начать наш небольшой диалог по вопросам пирсинга. Будем исходить из того, что понятие пирсинг Вам уже известно. Но должен уточнить, что это не просто тупое прокалывание своего тела во всех мыслимых и немыслимых местах. Piеrcing - это прежде всего искусство.

Гимнастика для глаз в офисе? Легко!

Поэт А.Н. Апухтин был близорук и однажды нечаянно толкнул молодого человека. Тот сквозь зубы процедил: "Дурак!". Апухтин приподнял шляпу, учтиво раскланялся и отрекомендовался: "А я Апухтин". Трудоголики с обезумевшими красными глазами встречаются сегодня на каждом шагу. Чтобы с вами такие истории не случались, ежедневно прерывайте работу за монитором несложными упражнениями. Выполняя упражнения для глаз правильно, мы не только тренируем мышцы, но и опосредствованно работаем со всем организмом в целом.

Проблемы психического здоровья: "Дианетика" или "Зомби за пряник"

Мое знакомство с Дианетикой произошло в1996 году. Все началось с того, что по радио России была передача, где преподавательница филологического факультета МГУ (кандидат филологических наук) рассказала, что она посещала курсы Дианетики, и как это в корне изменило ее жизнь. Через некоторое время я купил в магазине книгу Рона Хаббарда "Дианетика". Буквально на первой странице книги я прочел "истории успеха" нескольких известных людей, которым Дианетика очень помогла в жизни.

Мифы о венерических болезнях

Все их боятся, многие ими болеют, некоторые пытаются лечиться, но очень малое количество людей знает о них правду. А дело все в любви, от которой бывают не только дети (как известно, цветы жизни), но и более прозаичные вещи. Такие, например, как болезни.

Хождение по пукам

Нет в этом мире человека, который бы не пукал. Насчет этого дела у каждого есть свои правдивые истории, ну или хотя бы байки. При произношении слова "пук", у каждого в мозгу появляется свой образ этого самого неодушевленного засранца.

Диарея путешественников

Причина диареи путешественников - изменение бактериальной флоры кишечника. Наш желудочно-кишечный тракт населён целыми полчищами микробов. Они не только безвредны для нас, но и полезны: оказывают помощь в пищеварении. Разница в составе и соотношении этих микробов есть даже у жителей, к примеру, Тулы и Казани.

Отпускной шок

Ездили к морю или с удовольствием приводили на даче в порядок цветник, купались, загорали. Расцвели, расслабились, похорошели. Теперь так хочется сохранить как можно дольше цветущий вид. Но, оказывается, пока мы отдыхали, кожа, волосы, руки испытывали мощнейший стресс, и состояние, которое они испытали, сродни настоящему шоку. Теперь им нужна особая забота.

Лечение водой

Врачи извечно признавали лечение водой одним из самых действенных методов. В их арсенале было более 100 рецептов приготовления ванн, обладающих целебными свойствами. "Исцеление ищи в ваннах" - эту поговорку знал каждый обитатель Древнего Рима. Немало воды утекло с тех пор, но, как и прежде, лечебные ванны занимают почетное место в медицинской практике.

Филейные части в полосочку

Убедиться в распространенности растяжек очень просто. Достаточно выйти на пляж и взглянуть на женские животы, бедра и, если позволяет обстановка, на грудь. Обнаруженные полоски, как правило, белого цвета - это они и есть, растяжки. Или по-научному "стрии".

Семейное счастье в семейных трусах

По некоторым данным, каждая пятая супружеская пара, пытающаяся зачать ребенка, не в состоянии этого сделать. В половине случаев "виноват" мужчина. Во всем мире мужское бесплодие стало серьезной проблемой.

Как правильно чистить зубы?

Как утверждают эксперты Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) у 95 процентов взрослого населения нашей планеты отмечаются заболевания пародонта. Гингивит, пародонтит и кариес сегодня являются основными причинами преждевременной потери зубов. Немалую роль в возникновении этих заболеваний играет то, что большинство людей не умеют правильно чистить свои зубы.

Худеем...

Насколько эффективны сверхволшебные средства для похудания, уже всем давно известно. Таких средств попросту нет. Жир нельзя взять и сжечь с помощью таблетки, а можно только истратить. Причем сначала организм тратит то, что ты ешь, потом - накопленные в печени и мышцах запасы глюкозы и в самую последнюю очередь принимается за свой собственный жир.

Ученые нашли новую эрогенную зону

Ученые из Швеции и Канады обнаружили место на теле человека, где расположен так называемый "любовный нерв", вызывающий сексуальное и романтическое возбуждение. Чтобы вызвать такую эмоциональную реакцию, надо всего лишь нежно погладить человека по тыльной стороне кисти или по предплечью.

О пользе пива

Ведущие специалисты пражского Института пивоварения, скрупулезно исследовавшие влияние пива на здоровье человека, с полной уверенностью относят пиво к продуктам, необходимым человеку, потому что в нем содержатся те вещества, которые требуются нашему организму: вода, сахариды, белки, витамины, биоэнергетические элементы, биологически важные ионы. Да, конечно, в пиве есть алкоголь. Но содержание алкоголя в пиве по сравнению с другими алкогольными напитками низкое. Современные научные исследования показывают, что такая концентрация и разумные дозы приема пива дают антистрессовый эффект, усиливают кровообращение, снижают риск сердечных заболеваний.

Депрессия: симптомы, лечение

Психические расстройства, связанные с ускорением темпа жизни и влиянием цивилизации, отражаются на эмоциональной оценке происходящего, что чаще всего выражается депрессией.

Его величество презерватив

Презерватив не только предохраняет от нежелательной беременности, но и уберегает от заболеваний, передающихся половым путем. Это немаловажно, поскольку сегодня до 30% сексуально активных подростков имеют хламидию, трахомадис, микоплазму, бактериальный вагиноз и т. д.

Целлюлит: не так страшен черт, как его малюют

Бороться с целлюлитом или нет, каждый, как говорится, выбирает сам. Но если Вы полагаете, что именно целлюлит мешает вам быть красивой и счастливой, вы должны знать: избавиться от него можно. В массовом обиходе слово "целлюлит" появилось в 1973 году с подачи американского журнала для женщин "Вог". Маркетологи издания решили применить этот медицинский термин для косметического феномена "апельсиновой корки".

Вертикальные роды: лежа рожать немодно

В последнее время беременные женщины все чаще встречаются с таким понятием, как вертикальные роды. Что же это - последнее изобретение современного акушерства, дань моде на необычные роды или спасительное избавление от родовой боли? Давайте попробуем в этом разобраться. К сожалению, в современном акушерстве до сих пор силен стереотип, что роды требуют обязательного пребывания роженицы в постели. Однако поза, при которой женщина лежит на спине, очень удобна врачам, но совершенно противоестественна для самой роженицы.

10 причин головной боли

Головная боль - наиболее распространенный вид плохого самочувствия. Бывает, что головная боль является спутником многих заболеваний. Например, в результате черепно-мозговой травмы, инфекций, опухолей мозга и т. п. Такая головная боль считается вторичной, как проявление определенного поражения головного мозга...

Хорошими любовниками не рождаются, а становятся

В сексуальной жизни, как и в жизни вообще, редко все идет ровно. У каждого бывают подъемы и спады, бывают яркие, незабываемые моменты и периоды "зимней спячки". Об этом всегда нужно помнить, чтобы не создавалось впечатления, что все лучшее позади.

Лихорадка на губах

"Слышала банальный герпес на губах может привести к серьезным осложнениям. Почему? И как этого не допустить? На вопрос отвечает доктор медицинских наук, главный врач московской инфекционной клинической больницы № 1, главный инфекционист г. Москвы Николай Александрович МАЛЫШЕВ.

Прощание с невинностью. Подростковый секс.

Быть нормальным в 16 лет - означает заниматься сексом, а оставаться девственником - значит прослыть по меньшей мере "белой вороной". Такова мораль нынешних тинейджеров. По данным статистики, половую жизнь они начинают уже в 14-15 лет, а в отдельных случаях и в 12. Кошмар? С точки зрения сексологов, гинекологов и психологов - да.

Еще раз о пользе орального секса

Как сообщает 14 июля агентство United Press Association, итальянский профессор Бруно Фаббри утверждает, что 15 минут орального секса обеспечивают сжигание в организме такого же количества калорий, как и выпитый бокал красного вина.

Китайские пилюли для похудения стоили японке жизни

Употребление китайских чудо-пилюль для похудения стоило жизни одной японке, едва не отправило на тот свет другую и вызвало серьезные болезни печени еще у десяти жительниц страны, мечтавших о стройных фигурах, передает ИТАР-ТАСС.

Поразительные паразиты

Ужин в японском ресторане или поездка в Таиланд могут оставить массу неприятных впечатлений

На пловца и "зверь" бежит

Жаркая погода загнала горожан в воду. В каждом пруду купальщики кишмя кишат - как, впрочем, и микробы. И чем сильней жара и теплей вода, тем больше в ней плавает всякой дряни. Особенно досаждает отдыхающим кишечная палочка.

Народные рецепты

Чтобы зубы стали белыми. Поверхностные пятна на зубной эмали можно удалить. Для этого рекомендуется чистить зубы смесью, которую легко приготовить в домашних условиях: пищевую соду смещать с 3% перекисью водорода. Но будьте осторожны: ни в коем случае нельзя глотать этот раствор.

Презервативы приводят к депрессии

По мнению американских исследователей, попадание спермы в организм женщины делает женщину счастливее. Они уверены, что гормоны тестостерон и эстроген, содержащиеся в сперме и впитывающиеся через стенку влагалища, улучшают настроение женщин.
Тем не менее, исследователи предупреждают, что люди не должны пренебрегать безопасным сексом.

Сотовый можно вмонтировать в зуб

Новая технология, созданная британскими изобретателями, позволит забыть о телефонной трубке. Голос собеседника можно будет слушать прямо в голове благодаря миниатюрному устройству, вмонтированному в один из зубов. Его прототип, который могли опробовать на себе все желающие, был представлен создателями в пятницу в Музее науки в Лондоне.

Пиво и потенция: найди золотую середину!

"Свободу - настоящему мужику!" - требуют задействованные в рекламе здоровенные самцы, воспринимающие поход к тёще на блины не иначе, как "тревожный факт". "На самом деле, куда более тревожным - с точки зрения влияния на половую активность - я бы назвал факт злоупотребления пивом, ненавязчиво предлагаемый нам этой забавной рекламой" - говорит психоэндокринолог А. Ковальчук. "Если у мужчины все в порядке с потенцией, ему нет надобности заявлять об этом на каждом углу.

Он храпит на всю избу

Как сказал один известный человек: "Смейся - и мир будет смеяться вместе с тобой; храпи - и ты будешь спать в одиночестве". Мало кто может выдержать звуковую атаку храпящего под боком нарушителя спокойствия. И вот несчастный собирает вещички и уходит спать в другую комнату. Знакомо?

Психологи считают, что люди склонны доверять тем, чьи лица похож на их собственные

Любопытный психологический эксперимент с использованием компьютерных технологий проведен в канадском университете Макмастера в Гамильтоне. По условиям эксперимента испытуемый играл с неизвестным партнером, чье лицо он видел на дисплее.

Коровье бешенство добралось до Израиля

Первый случай болезни коровьего бешенства был зарегистрирован в Израиле. Это вторая страна за пределами Европы, где была обнаружена инфекция, которую связывают с тяжелым неврологическим заболеванием человека - болезнью Крейтцфельда-Якоба. Эксперты полагают, что с учетом механизма распространения болезни, пораженных коров может быть гораздо больше.

Мужчины во время родов жены нуждаются в заботе акушера

Согласно докладу информационной группы Fathers Direct, молодые отцы нуждаются в большей заботе и поддержке со стороны акушеров и лучших условиях для пребывания в больнице. Женщина во время родов находится в центре внимания медицинского персонала, и, по их мнению, нужно стремиться к тому, чтобы и муж чувствовал себя хорошо.

Футбольные фанаты умирают перед телевизорами

Фанаты большого футбола, следующие за своей командой по всему миру, могут презрительно смотреть на пузатых дядечек, которые предпочитают следить за игрой на экране телевизора, сидя на любимом кресле или выпивая пиво в компании друзей в любимом баре. Как же! Ведь это они рискуют остаться на земле с проломанной головой при встрече с теми, кто одевается в цвета другой команды.

Чтобы похудеть, надо питаться углеводами

Многие диеты основаны на исключении из рациона углеводов и увеличении потребления белков и жиров. Опрос, проведенный министерством сельского хозяйства США показал, что еда с повышенным употреблением углеводов менее калорийна и более питательна. Также было обнаружено, что взрослые люди, употребляющие в пищу много углеводов, как правило, обладают нормальным весом.

ПАРАД ДИЕТ

Лишние килограммы не нужны никому - ни французам, ни англичанам, ни израильтянам. Диетологи этих стран в результате длительных поисков создали свои варианты сбалансированных диет для похудения. Вы можете выбрать свой с учетом целей и свободного времени. Если, допустим, вам мешают спать спокойно несколько лишних килограммов и вы больше всего озабочены своим внешним видом, вам подойдет французская или английская диета. Если же ненужных жировых отложений накопилось больше, выбирайте израильскую. Впрочем, последнее слово за вами.

МАЛЬЧИК ИЛИ ДЕВОЧКА?

Если кому-то позарез нужен мальчик (или девочка), не занимайтесь взаимными обвинениями, а обратите внимание на методы, повышающие вероятность зачатия существа интересующего вас пола.

ТАБЛЕТКА ОТ БЕРЕМЕННОСТИ

…как несправедливо устроена жизнь: одни лечатся от бесплодия и готовы на что угодно, лишь бы забеременеть, другие по нескольку раз в жизни избавляются от нежеланной беременности.

СКОЛЬКО МУЖЧИН, ОШЕЛОМЛЕННЫХ БЮСТОМ, ЖЕНЯТСЯ НА ВСЕМ ОСТАЛЬНОМ!

Кто из нас не мечтает о красивой груди? По статистике, 76 процентов женщин недовольны размером своей груди, 48 процентов из них недовольны ее формой. Около 60 процентов девушек считают свою грудь недостаточно большой, больше половины из них готовы вшить себе имплантант в погоне за победными сантиметрами.

КОРМЛЕНИЕ ГРУДЬЮ ЗАЩИЩАЕТ ОТ СМЕРТИ

Продолжительное грудное вскармливание защищает от синдрома внезапной младенческой смерти. К такому выводу пришли ученые из Больницы имени Королевы Сильвии в Швеции, которые проанализировали данные на 244 грудных ребенка, умерших от этого синдрома в Норвегии и Швеции с 1992 по 1995 год. Для сравнения были взяты 869 здоровых детей.

ВАКЦИНА ОТ РАКА ПРОХОДИТ ИСПЫТАНИЯ

Результаты начального этапа испытаний вакцины от рака, которые проводятся учеными из Мельбурнского отделения Института исследований рака Людвига, внушают оптимизм. Введение экспериментальной вакцины, которая получила название NY-ESO-1 ISCOM, оказалось достаточно безопасным и вызывало четкую реакцию иммунной системы у большинства добровольцев.

РОССИЙСКИЕ МЕДИКИ СНИМАЮТ ПОРЧУ И СГЛАЗ

"Правда ли, что вы снимаете порчу и сглаз?" - такой вопрос впору было бы задать какой-нибудь бабушке-знахарке, а не заведующему отделением реабилитации Всероссийского центра медицины катастроф "Защита", кандидату медицинских наук Юрию КРЕЙДИЧУ, однако... вот что из этого получилось.

СЕКСУАЛЬНАЯ ОРИЕНТАЦИЯ: ОТКУДА ЧТО БЕРЕТСЯ? (ЧАСТЬ 1)

Люди с нестандартной сексуальной ориентацией вызывают у каждого человека собственные опасения. Одни обвиняют в их появлении нынешнюю свободу нравов и беспокоятся за моральное здоровье общества. Другие сокрушаются, что это признак вырождения человечества, и что скоро мы все просто вымрем. А матери волнуются только о том, можно ли как-то обезопасить свое чадо от этой самой нестандартной ориентации. Итак, попытаемся разобраться, какие из этих опасений действительно оправданы.

РОЖДЕНИЕ СЫНА УКОРАЧИВАЕТ ЖИЗНЬ ЖЕНЩИНЫ

Рождение сына укорачивает жизнь женщины, считают финские ученые. По крайней мере, связь продолжительности жизни матери с рождением ребенка была ярко выражена в прошлом, до появления современной медицины. Как установили исследователи, рождение сына в среднем укорачивало жизнь матери на 34 недели, а рождение дочери, наоборот, продлевало ее.

ПРЕДОТВРАТИТЬ СТАРЧЕСКИЙ МАРАЗМ И УХУДШЕНИЕ ЗРЕНИЯ ПОМОГАЮТ БАНАНЫ, ФАСОЛЬ, ЗЛАКОВЫЕ

Предотвратить старческий маразм и ухудшение зрения помогают бананы, фасоль, злаковые и другие продукты с высоким содержанием витамина Б-6, сообщает Эхо Москвы. С таким утверждением выступают японские учёные. Сегодня они опубликовали результаты своих клинических испытаний.

МОЛОКО ЗАЩИЩАЕТ ОТ БОЛЕЗНЕЙ СЕРДЦА И ДИАБЕТА

Включение в рацион достаточного количества молочных продуктов защищает организм от снижения чувствительности клеток к гормону инсулину. Как установили ученые, у людей, которые ежедневно употребляют молоко, масло, йогурты и сыр, реже диагностирует высокий уровень холестерина и повышенное артериальное давление, которые связаны с этим состоянием.

МЯСНЫЕ И МОЛОЧНЫЕ ДИЕТЫ ЧРЕВАТЫ РАКОМ ЖЕЛУДКА

Согласно последним исследованиям ученых, люди, которые слишком увлечены мясными, сырными или молочными диетами, рискуют "заработать" рак пищевода или желудка.

ЧЕМ СЕБЯ ЗАНЯТЬ ДО ПРИЕЗДА "СКОРОЙ"

Человек - существо выносливое, но вместе с тем очень хрупкое. Стоит зацепиться за гвоздь или неудачно упасть - и... Чтобы не растеряться в экстремальных ситуациях, нужно знать, как оказывать первую помощь себе и окружающим. Рассказать об этом мы попросили врача "Скорой помощи" Сергея КУЗНЕЦОВА.

ЗАПАХ ЖЕНЩИНЫ ВЫЗЫВАЕТ ЖЕЛАНИЕ… У ЖЕНЩИНЫ!

По мнению ученых, бездетных женщин может возбудить запах молодых матерей. Эксперты утверждают, что запах одной женщины может служить сигналом того, что пришло время для зачатия для другой женщины.

ЦИТРУСОВЫЕ: НЕКОТОРЫЕ СЕКРЕТЫ

Если вы ощутили легкое недомогание, не спешите в аптеку. Вполне вероятно, что ваше состояние изменит обыкновенный мандарин. Некоторые натуропаты, например, утверждают, что запах лимона способен не только улучшить настроение, но и оказать помощь в борьбе с вирусными инфекциями.
Однако, что касается запахов, это пока - предположения. В этой статье речь пойдет о том, что доподлинно известно науке. Ученые свидетельствуют, что цитрусовые и в самом деле очень важны для здоровья …

РАК МОЖНО ЛЕЧИТЬ ХОЛОДОМ

Американские ученые считают, что рак можно успешно лечить холодом, передает РИА "Новости".

МУЖСКОЕ ОБРЕЗАНИЕ МОЖЕТ СПАСТИ ЖЕНЩИН ОТ РАКА

Поголовное обрезание могло бы привести к резкому снижению уровня заболеваемости раком шейки матки - от 23 до 46 процентов. Всего же, по статистике, в настоящее время в мире ежегодно регистрируется 466 тысяч случаев болезни.

ОДИН ИММУНИТЕТ ПРОТИВ ОПУХОЛИ НЕ ВОИН

… реклама преподносит нам сегодня десятки средств, якобы повышающих иммунитет, и хорошо, если, заглатывая наживку производителей, больной человек не навредит себе самому.

ВАДИМ РОТЕНБЕРГ.ДО И ПОСЛЕ РОЖДЕНИЯ

...все наши речи в присутствии детей полугодовалого возраста (а может быть, и намного раньше), и особенно речи эмоционально насыщенные и непосредственно к ним относящиеся, должны быть взвешены и продуманы с точки зрения возможной психотравмы. Но кто же принимает это во внимание! Взрослые, в том числе и родители, говорят при ребенке все, что приходит в голову, предполагая полное отсутствие понимания смысла.

ВАДИМ РОТЕНБЕРГ. АНОРЕКСИЯ: НЕПРАВИЛЬНО ОРИЕНТИРОВАННЫЙ ПОИСК.

В один день, который никак не назовешь прекрасным, девушка решает, что ей необходимо похудеть, что на талии или бедрах завелись жировые отложения и что она не может это дольше терпеть. Соответствует ли этот вывод реальному положению дел, значения не имеет. Дракон анорексии в этом отношении не разборчив и не принципиален: худенькие девушки оказываются его жертвой ничуть не реже, чем полные, просто первые быстрее доходят до катастрофической потери веса, а у вторых на это уходит больше времени.

ПЕРЕЕДАНИЕ ОТ ВОСПИТАНИЯ

У детей инстинкты развиты гораздо лучше, чем у взрослых. И они сами знают чего, сколько и когда им нужно съесть. Ну за исключением сладостей, в которых детей порой все же стоит ограничивать.

Вопрос: КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА? НАЧНИТЕ ИЗНУТРИ.

Абсолютно отказываться от потребления жиров неправильно. Растительные масла, например, необходимы для поддержания эластичности кожи, а аминокислоты рыбьего жира помогают разрушать "плохие" жиры.

ПИТАНИЕ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Дорогая редакция! Пожалуйста, расскажите о том, как следует питаться во время беременности. Ирина Ф. Ришон- Ле-Цион

Виктор Градобоев. Что такое неврозы и как с ними бороться

Сегодня в развитых странах от неврозов страдают около 200 человек из 1000, а в развивающихся странах этот показатель выше в 1,5-2 раза. Причем городские жители болеют гораздо чаще.

Сироп из... чеснока

Фармацевтическая промышленность выпускает несколько лечебных препаратов из чеснока. Настойку чеснока и аллилсат (спиртовая вытяжка из луковиц чеснока) применяют главным образом при атонии кишечника, для подавления в нем процессов гниения и брожения, а также при атеросклерозе и гипертонической болезни. Сухой экстракт чеснока входит в состав аллохола, применяемого при острых воспалениях печени и желчного пузыря, а также при привычных запорах. Народная медицина к чесноку также всегда относилась с большим пиететом.




Copyright © IJC.Ru 2000-2002   |   Условия перепечатки