-->

 

Тревога - женского рода

Исследование, проведенное американскими психиатрами, показало: склонность женщин к излишнему беспокойству вовсе не выдумка мужчин. Это факт, имеющий научное обоснование. Специалисты Национального института по изучению алкогольной зависимости и алкоголизма в США установили, что у женщин чаще, чем у мужчин, бывает снижена активность фермента, который помогает мозгу справляться со стрессом и, в частности, с тревожными состояниями. Основные симптомы тревожных расстройств - это навязчивая тревога по поводу маловероятных событий и невозможность избавиться от этих волнений. Впрочем, по мнению некоторых психологов, умеренная тревожность иногда может быть даже полезна. Например, склонные к
беспокойству студенты лучше готовятся к экзаменам, поскольку они сильно переживают за свои результаты. Однако если тревожность превышает критический порог, она становится неэффективной, и тогда следует обратиться к специалисту. Интересно, что, по наблюдению медиков, именно женщины быстрее осознают патологический характер своей тревожности и обращаются за помощью, тогда как мужчины предпочитают терпеть до последнего.
МИГРЕНЬ ОТ НЕЗАКРЫТОГО ОКНА
В некоторых случаях причиной тяжелой мигрени может быть небольшой порок сердца - так называемое открытое овальное окно (на рисунке). Этот порок (встречающийся очень часто, чуть ли не у каждого пятого) возникает в результате недоразвития сердца у новорожденного. У эмбриона предсердия сообщаются между собой при помощи овального окна. После рождения, когда начинают работать легкие, это окно
закрывается, чтобы воспрепятствовать смешению крови, насыщенной кислородом, из левого предсердия с ненасыщенной кислородом кровью из правого предсердия. Если окно не закрывается, небольшое количество крови из правого предсердия
минует легкие и поступает в головной мозг. Исследователи Швейцарского сердечно-сосудистого центра в Берне установили, что закрытие овального окна у четырех из пяти больных с тяжелой мигренью приводило к значительному уменьшению или полному исчезновению головных болей. Причем для закрытия открытого овального окна не требуется серьезной операции на сердце; в проведенном исследовании это делалось с помощью крошечного "зонтика", который проводится в сердце по венам специальным катетером и раскрывается непосредственно в овальном окне.
ПУСТЬ БУМАГА ТЕРПИТ
Оказывается, такой способ эмоциональной разрядки, как описание своих переживаний в дневнике, благоприятно воздействует не только на психику, но и на тело. Британские ученые установили, что это занятие ускоряет процесс заживления ран! В проведенном эксперименте участвовали 36 добровольцев, половина из которых ежедневно в течение 20 минут излагала на бумаге свои переживания и мысли по поводу самых неприятных событий дня, тогда как другая половина в течение того же времени описывала свой досуг. Через три дня всем участникам исследования была нанесена небольшая ранка на руке. Быстрее эта ранка зажила у тех, кто доверял бумаге свои переживания. Ученые делают вывод, что такой способ снятия стресса ускоряет процесс регенерации. По мнению медиков кафедры психологии Королевского колледжа в Лондоне, этот метод следует взять на вооружение людям, перенесшим операцию. При этом совершенно необязательно испытывать какие-то тяжелые потрясения, ведь участники эксперимента писали о самых обычных событиях своей жизни, просто подчеркивая то, что их задело больше всего.
ИЛЛЮЗИЯ СЫТОСТИ
Ученые Калифорнийского университета установили, что в развитии и подавлении чувства голода большое значение имеет производное жирной кислоты - олеоилэтаноламид, содержащийся в некоторых продуктах. Это вещество оказывает влияние на клетки мозга, ответственные за чувство голода, и подавляет
их активность (таким образом возникает ощущение сытости). Кроме того, эта кислота может даже снизить уровень "плохого" холестерина. Это говорит о том, что рецепторы олеоилэтаноламида участвуют не только в регуляции голода, но вообще поддерживают стабильность всей системы питания. Исследователи считают, что олеоилэтаноламид может стать естественным препаратом для снижения веса, к тому же вызывающим меньше побочных реакций, поскольку он - натуральный компонент многих продуктов.

http://www.ej.ru/087/life/health/01//index.html



© Copyright IJC 2000   |   Условия перепечатки